La montée des diagnostics tardifs

Ces dernières années, une révolution silencieuse s’est amorcée dans les cliniques de psychologie à travers le monde : des adultes — souvent dans la trentaine, la quarantaine et au-delà — franchissent les portes à la recherche de réponses à des questions qui les habitent depuis toujours. Ils ne cherchent pas seulement de la clarté, mais découvrent des identités longtemps restées invisibles.

Pendant des décennies, beaucoup ont masqué leurs symptômes de TDAH et/ou d’autisme, s’adaptant aux normes sociales, surmontant les défis scolaires et professionnels, et intériorisant des luttes jamais vraiment comprises. Aujourd’hui, avec une meilleure sensibilisation et une réduction de la stigmatisation, ils se demandent enfin : Et si c’était de la neurodivergence ?

À quoi ressemble le camouflage (masking)

Le camouflage est l’art de se fondre dans la masse — souvent au prix d’un lourd fardeau émotionnel. Il peut inclure :

• L’imitation de comportements sociaux pour ne pas se faire remarquer
• Une surcompensation par le perfectionnisme ou l’hyperproductivité
• La suppression des sensibilités sensorielles ou des réactions émotionnelles
• La dissimulation des difficultés de fonctionnement exécutif derrière des systèmes de compensation complexes

Bien que le camouflage puisse permettre aux individus de « passer » dans des environnements neurotypiques, il mène souvent à l’épuisement, à l’anxiété, à la dépression et à un profond sentiment de déconnexion avec soi-même.

Pourquoi les adultes demandent une évaluation maintenant

Plusieurs facteurs expliquent cette tendance croissante :

• Une visibilité accrue des voix neurodivergentes sur les réseaux sociaux
• Des critères diagnostiques plus inclusifs, notamment pour les femmes et les groupes marginalisés
• La reconnaissance que le TDAH et l’autisme ne sont pas uniquement des troubles de l’enfance
• Un besoin de compréhension de soi et de guérison après des années de diagnostic erroné ou d’invalidation

Redécouvrir son identité

Recevoir un diagnostic à l’âge adulte ne signifie pas se coller une étiquette — c’est une forme de libération. C’est le début d’un chemin vers la compassion envers soi-même, la compréhension et un changement porteur de sens.

Le West Island Neuropsychology and Counseling Centre est là pour vous accompagner sur ce chemin, avec expertise, empathie et une profonde confiance en votre potentiel.

Si vous avez passé votre vie à vous demander pourquoi tout semblait plus difficile que pour les autres, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour chercher des réponses. Visitez wincc.ca pour en savoir plus ou prendre rendez-vous. Votre parcours commence ici.